如果我老家是上海市黄浦区，请问五险一金是哪五险，一金是指哪些

具体操作：
1. 与用人单位协商时，应明确表达自身权益要求，并提供相关法律法规作为依据，要求用人单位按规定缴纳五险一金。
2. 若协商无果，可向当地社会保险部门或住房公积金管理中心投诉，提交相关证据材料，申请其介入处理。
3. 也可选择向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位补缴五险一金并支付相应补偿。仲裁过程中，需按照仲裁程序提交证据、参加听证等。
4. 若仲裁结果仍不满意，还可向人民法院提起诉讼，通过司法途径维护自身合法权益。在整个过程中，保持冷静，依法行事，确保自身权益得到保障。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
处理方式：
从法律角度，处理五险一金问题的方式主要有两种：一是与用人单位协商，要求补缴或按规定缴纳；二是向相关部门投诉或申请仲裁，维护自身权益。
选择方式时，应先尝试与用人单位沟通，若沟通无果，再考虑采取法律手段。同时，保留好相关证据，如工资条、劳动合同等，以便在必要时提供证明。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
五险一金包括养老、医疗、失业、工伤、生育五险，一金指住房公积金。
分析：五险一金是中国社会保障体系的重要组成部分，其中五险分别对应不同的社会保障需求，如养老保险保障退休后的生活，医疗保险减轻医疗费用负担等。住房公积金则用于支持职工解决住房问题。这些保险和公积金的缴纳由用人单位和劳动者共同承担，是劳动者的合法权益。
提醒：若用人单位未按规定缴纳五险一金，或缴纳比例不足，可能损害劳动者权益。出现此类情况，应及时咨询专业人士并采取相应措施。